Istruzioni

La fase di rieducazione funzionale della riabilitazione della mano segue la fase acuta e ha l'obiettivo di ripristinare la funzionalità della mano e migliorare la qualità della vita del paziente. Questa fase della riabilitazione della mano è importante perché consente al paziente di recuperare la forza, la flessibilità e la coordinazione della mano, nonché la capacità di eseguire le attività quotidiane e lavorative.

La fase di rieducazione funzionale della riabilitazione della mano prevede una serie di esercizi specifici che mirano a ripristinare la funzionalità della mano, attraverso il potenziamento muscolare, la flessibilità articolare, la coordinazione motoria e la riprogrammazione sensoriale. La rieducazione funzionale può essere personalizzata in base alle specifiche esigenze del paziente, in base alla patologia o all'infortunio, all'età e allo stato di salute generale.

Ecco alcune tecniche e strategie che possono essere utilizzate durante la fase di rieducazione funzionale della riabilitazione della mano:

Esercizi di rafforzamento muscolare: Gli esercizi di rafforzamento muscolare mirano a ripristinare la forza muscolare della mano e migliorare la funzionalità. Questi esercizi possono includere l'utilizzo di pesi leggeri, fasci elastiche o attrezzi specifici per la mano.
Esercizi di flessibilità articolare: Gli esercizi di flessibilità articolare mirano a migliorare la flessibilità dell'articolazione e ridurre la rigidità muscolare. Questi esercizi possono includere l'utilizzo di fasci elastiche o di supporti specifici per la mano.
Esercizi di coordinazione motoria: Gli esercizi di coordinazione motoria mirano a ripristinare la capacità della mano di eseguire movimenti coordinati e precisi. Questi esercizi possono includere l'utilizzo di attività che richiedono una buona coordinazione, come ad esempio il gioco con le palle.
Riprogrammazione sensoriale: La riprogrammazione sensoriale mira a migliorare la capacità della mano di percepire le sensazioni tattili e di utilizzare le informazioni sensoriali per eseguire i movimenti in modo più preciso. Questi esercizi possono includere l'utilizzo di attività che stimolano i recettori sensoriali, come ad esempio il tocco di oggetti di diverse texture o la stimolazione elettrica.
Terapia occupazionale: La terapia occupazionale può aiutare il paziente a ripristinare la capacità di eseguire le attività quotidiane e lavorative. Ciò può includere l'utilizzo di attività specifiche che simulano le attività del paziente, come ad esempio l'utilizzo di attrezzi da cucina o la digitazione al computer.

Inoltre, durante la fase di rieducazione funzionale della riabilitazione della mano, il

paziente può essere invitato a seguire alcune regole comportamentali per facilitare la guarigione e prevenire ulteriori danni all'articolazione. Alcuni esempi includono:

Evitare di compiere attività che richiedono una presa forte o una flessione del polso, come ad esempio il sollevamento di pesi o l'utilizzo di strumenti a mano.
Utilizzare utensili o dispositivi di supporto, come ad esempio un coltello a lama circolare o un supporto per la presa, per ridurre lo stress sull'articolazione della mano.
Mantenere la mano interessata in una posizione neutra quando possibile, evitando di ripetere movimenti ripetitivi che possono causare ulteriori lesioni.
Seguire una dieta equilibrata e bere molta acqua per favorire la guarigione.
Evitare di fumare, in quanto il fumo può compromettere la guarigione delle ferite e ritardare il processo di recupero.

Durante la fase di rieducazione funzionale della riabilitazione della mano, il fisioterapista o l'ergoterapista lavoreranno con il paziente per sviluppare un piano di riabilitazione personalizzato che si adatta alle specifiche esigenze del paziente. Il piano di riabilitazione sarà rivisto regolarmente per valutare l'efficacia del trattamento e apportare eventuali modifiche in base ai risultati ottenuti.

In conclusione, la fase di rieducazione funzionale della riabilitazione della mano mira a ripristinare la funzionalità della mano e migliorare la qualità della vita del paziente attraverso una combinazione di esercizi specifici, terapia occupazionale e regole comportamentali. La rieducazione funzionale è personalizzata in base alle specifiche esigenze del paziente e può essere un processo lungo e impegnativo, ma i risultati possono essere molto positivi, aiutando il paziente a ripristinare la funzionalità della mano e tornare alle attività quotidiane e lavorative.